増加傾向

食欲の秋。　 ご飯を食べる幸せを感じつつ、ついつい食べてしまう毎日。 　 基礎代謝の低下が進行中の私の身体は正直に脂肪を蓄えているようで、最近ズボンがきつくなり始めました。 　 体重を測ろうにも我が家にあった体重計はいつ […]

→続きを読む