増加傾向

食欲の秋。　

ご飯を食べる幸せを感じつつ、ついつい食べてしまう毎日。

基礎代謝の低下が進行中の私の身体は正直に脂肪を蓄えているようで、最近ズボンがきつくなり始めました。

体重を測ろうにも我が家にあった体重計はいつの間にやら消えており・・・、　

こうなったら即行動と体重計を購入しました。

さてお家に帰り早速体重計に乗ったところ、思った通りベスト体重を上回る記録。

さすが機械は嘘をつきませんね。